Dunkelmodus auf dem iPhone: echtes Schwarz auf OLED-Displays

Sie machen das Licht aus, öffnen Ihr Buch, und der Bildschirm leuchtet immer noch wie eine Taschenlampe. Die meisten Lese-Apps nennen ihr Nachtdesign „Dunkelmodus“, doch was Sie tatsächlich bekommen, ist eine dunkelgraue Seite auf einem etwas weniger dunkelgrauen Hintergrund. Auf einem OLED-iPhone ist dieses Grau eine vertane Chance, denn das Panel kann Pixel für Pixel wirklich schwarz werden, und ein echtes dunkles Design liest sich nachts völlig anders.

Dieser Ratgeber erklärt, was echtes Schwarz auf einem OLED-Display wirklich bewirkt, warum das für Ihre Augen und für den Akku zählt, und wie Sie es so einrichten, dass Ihre Leseapp bei Sonnenuntergang von selbst auf eine schwarze Seite umschaltet. Alles hier gilt für iPhone und iPad mit justRead, und weiter unten steht, was sich ändert, wenn Sie statt eines EPUB ein PDF lesen.

Warum „Dunkelmodus“ auf OLED meist enttäuscht

Jedes iPhone seit dem iPhone X nutzt ein OLED-Display, von einigen wenigen LCD-Modellen abgesehen. Entscheidend ist, wie OLED Licht erzeugt. Jedes Pixel leuchtet selbst, ein schwarzes Pixel ist also kein dunkles Pixel, sondern ein ausgeschaltetes. Es scheint keine Hintergrundbeleuchtung hindurch. Bei einem LCD ist das anders: Dort leuchtet hinter dem ganzen Bildschirm dauerhaft eine Beleuchtung, und „Schwarz“ ist nur so viel Licht, wie das Panel gerade blockieren kann.

Deshalb wirken viele dunkle Designs halbherzig. Ist der Hintergrund #1c1c1e, also Apples übliches Dunkelgrau, statt reinem Schwarz, leuchtet jedes dieser Pixel weiter. Sie verlieren den tiefsten Kontrast, den OLED liefern kann, und bei einem Telefon, das Sie im dunklen Zimmer wenige Handbreit vor dem Gesicht halten, ist genau dieses leuchtende Grau das Glimmen, das Ihre Augen mehr arbeiten lässt als nötig.

Echtes Schwarz, der reine Wert #000000, lässt das OLED-Panel diese Pixel vollständig abschalten. Das Ergebnis ist Text, der in echter Dunkelheit schwebt: spät nachts angenehmer anzusehen und messbar schonender für den Akku.

Die Akkuseite

Weil OLED-Pixel einzeln Strom ziehen, gilt: je dunkler der Bildschirm, desto geringer der Verbrauch. Eine Leseseite besteht überwiegend aus Hintergrund mit einer dünnen Schicht Text darauf, ein echt schwarzer Hintergrund bedeutet also, dass der weitaus größte Teil des Bildschirms fast keinen Strom zieht. Bei einem grauen Design entfällt dieser Vorteil, denn graue Pixel leuchten weiterhin. Lesen ist zudem eine Tätigkeit mit niedriger Helligkeit über lange Zeit, also genau die Nutzung, bei der sich solche Einsparungen über einen Abend summieren.

Der Effekt ist real, aber moderat. Erwarten Sie also keine doppelte Laufzeit. Sehen Sie ihn als kleinen Bonus, den Sie gratis zu einer Einstellung bekommen, die das Lesen ohnehin angenehmer macht.

Die Kontrast- und Blendungsseite

Kontrast ist der Unterschied zwischen Text und Hintergrund. Reinweißer Text auf reinem Schwarz ist der höchste Kontrast, den ein Bildschirm erzeugen kann, wodurch Buchstaben klar wirken, ohne dass Sie die Helligkeit anheben müssen. In einem dunklen Raum zählt das mehr, als es klingt, denn ein heller Bildschirm vor dunkler Umgebung ist das klassische Rezept für müde Augen. Eine echt schwarze Seite erlaubt Ihnen, die Helligkeit weiter zu senken, während der Text perfekt lesbar bleibt.

Eine ehrliche Einschränkung: maximaler Kontrast ist nicht automatisch für alle am angenehmsten. Manche empfinden reines Weiß auf reinem Schwarz als etwas hart und bevorzugen ein weiches Gebrochenweiß oder ein sehr dunkles Grau, das nicht ganz schwarz ist. Der Sinn einer guten Leseapp liegt genau darin, dass Sie entscheiden, statt bei dem Grau zu bleiben, das die App mitgebracht hat.

So richten Sie den Dunkelmodus in justRead ein

justRead regelt Farben über die Anzeigeeinstellungen, und Sie haben drei Ebenen der Kontrolle: fertige Voreinstellungen, vollständig eigene Farben und automatisches Umschalten nach Tageszeit. So nutzen Sie jede davon.

Eine Farbvoreinstellung wählen

1. Öffnen Sie ein beliebiges Buch und tippen Sie in die Bildschirmmitte, um die Lesesteuerung einzublenden.
2. Öffnen Sie die Text- oder Anzeigeeinstellungen, also das Feld für Typografie und Erscheinungsbild.
3. Suchen Sie die Farbvoreinstellungen. Sie sehen Optionen für helle und dunkle Designs.
4. Tippen Sie auf die dunkle Voreinstellung, um sie sofort anzuwenden. Die Seite aktualisiert sich live, Sie sehen die Änderung also, bevor Sie sich festlegen.

Die Voreinstellungen sind der schnellste Weg zu einem angenehmen Nachtdesign, und für viele reichen sie völlig. Ist das eingebaute dunkle Design für Ihr OLED aber eine Spur zu grau, kommt jetzt echtes Schwarz ins Spiel.

Einen echt schwarzen Hintergrund manuell einstellen

1. Wählen Sie in denselben Farbeinstellungen die Option, Text- und Hintergrundfarbe anzupassen.
2. Öffnen Sie die Farbauswahl für den Hintergrund und setzen Sie sie auf reines Schwarz. Nimmt die Auswahl einen Hex-Wert an, geben Sie #000000 ein, andernfalls ziehen Sie die Helligkeit ganz auf null.
3. Setzen Sie die Textfarbe auf Weiß oder auf ein weiches Gebrochenweiß, falls reines Weiß Ihnen zu scharf erscheint.
4. Wenden Sie es an und lesen Sie ein, zwei Seiten bei Ihrer üblichen nächtlichen Helligkeit, um die Balance zu prüfen.

Weil der Hintergrund nun tatsächlich #000000 ist, schaltet Ihr OLED-Panel diese Pixel ab, und Sie erhalten das tiefe Schwarz, den geringeren Stromverbrauch und den hohen Kontrast von oben. Eigene Farben werden gespeichert, Sie machen das also nur einmal.

Ein kleiner Hinweis: Wenn Sie unter wechselnden Bedingungen lesen, denken Sie daran, dass justRead Einstellungen pro Buch behalten kann. Einem stark bebilderten Buch geben Sie so eine andere Behandlung als einem reinen Roman, ohne Ihre Standardwerte überall zu ändern.

Designs automatisch mit Sonnenauf- und -untergang wechseln

Der beste Dunkelmodus ist der, an den Sie nie denken müssen. Die Farbvoreinstellungen von justRead umfassen Hell, Dunkel sowie eine Automatik für Sonnenaufgang und Sonnenuntergang, die App kann ihr Design im Lauf des Tages also selbst wechseln.

1. Schalten Sie in den Farbvoreinstellungen die Option für automatisches Umschalten ein.
2. Weisen Sie Ihr Tagdesign (hell) und Ihr Nachtdesign (dunkel oder echt schwarz) zu.
3. Den Rest übernimmt die Automatik. Am Abend wechselt die App zu Ihrem dunklen Design und am Morgen zurück zum hellen.

Einmal eingerichtet, hören Sie ganz auf, an Einstellungen herumzuschrauben. Sie öffnen Ihr Buch am Nachmittag und lesen auf heller Seite, Sie öffnen dasselbe Buch nach dem Abendessen und es steht bereits auf schwarzem Hintergrund. Das ist die Einrichtung, die die meisten Nachtleser wirklich wollen, weil der Komfort automatisch statt manuell entsteht.

Wenn Sie lieber möchten, dass sich das Design nach dem Erscheinungsbild Ihres Telefons statt nach der Uhr richtet, können Sie es an die helle oder dunkle Systemeinstellung koppeln, damit es zum übrigen iOS passt.

Die Seite fürs Lesen bei Nacht feinjustieren

Echtes Schwarz ist die Grundlage, doch ein paar weitere Einstellungen machen eine dunkle Seite über einen langen Abend wirklich augenfreundlich.

Senken Sie die Helligkeit weiter, als Sie denken. Der ganze Vorteil von kontraststarkem Weiß auf Schwarz besteht darin, dass Sie bei niedriger Helligkeit klar lesen können. Wenn Sie zusätzlich True Tone und Night Shift nutzen, passt der wärmere Ton nachts gut zu einem dunklen Design. Für die absolut niedrigste Helligkeit senkt die iOS-Bedienungshilfe „Weißpunkt reduzieren“ den Bildschirm unter die normale Untergrenze des Reglers, was beim Lesen im stockdunklen Raum nützlich ist.

Nutzen Sie die Ränder für sich. In justRead lassen sich getrennte Ränder für Hoch- und Querformat einstellen. Ein etwas breiterer Rand hält den Text vom äußersten Bildschirmrand fern, sodass die hellen Buchstaben nicht direkt in Ihr peripheres Sehen ragen. Eine Kleinigkeit, die aber hilft, wenn Sie im Bett auf der Seite liegend lesen.

Geben Sie den Zeilen etwas Luft. Ein leicht größerer Zeilenabstand nimmt den Eindruck einer dichten Textwand, was umso mehr zählt, je müder Sie sind. Kombinieren Sie das mit einer Schriftgröße, bei der Sie nicht blinzeln müssen, und eine dunkle Seite wird zu etwas, in dem Sie eine Stunde bleiben, ohne es zu merken.

Wählen Sie eine angenehme Schrift. justRead bringt eine Bibliothek von über 200 Schriften mit, nach Familien gruppiert, sodass Sie zu der scrollen können, die sich für Sie in Weiß auf Schwarz besonders gut liest, und mit einem Tippen dorthin wechseln. Wenn Sie bei Schriften, Designs und Layout tiefer einsteigen möchten, zeigt die Seite Anpassungsoptionen, was sich alles einstellen lässt, und unser Ratgeber zum besten anpassbaren EPUB-Reader für iPhone vergleicht, wie weit verschiedene Apps Sie gehen lassen.

Was der Dunkelmodus nicht behebt

Ein echt schwarzes Design senkt Blendung und die Lichtmenge, die Ihre Augen erreicht, ändert aber nichts daran, dass Sie über eine lange Strecke auf eine feste Entfernung starren. Die größte Ursache müder Augen beim Lesen ist nicht die Bildschirmfarbe, sondern der Mangel an Pausen. Ihre Fokusmuskeln bleiben auf derselben Nahdistanz verriegelt, und genau das lässt die Augen ermüden, ganz gleich wie gut Ihr Design ist.

Die einfachste Abhilfe ist die 20-20-20-Gewohnheit: alle 20 Minuten 20 Sekunden lang auf etwa 6 Meter Entfernung schauen. Das gibt diesen Muskeln einen Moment Entspannung. justRead hat genau dafür einen eingebauten Pausentimer, und das Warum und Wie behandeln wir im Ratgeber zur 20-20-20-Regel gegen Augenbelastung. Dunkelmodus und Pausengewohnheit zusammen bringen weit mehr als jedes für sich.

Es lohnt sich auch, klar zu sagen, was ein Dunkelmodus ist und was nicht. Ein dunkles Design geht darum, die Seite angenehm anzusehen, nicht darum, den Bildschirm zu meiden. Wenn Ihr Ziel nachts ist, die Augen vollständig ruhen zu lassen, haben Sie zwei Möglichkeiten: eine Pause machen, zu der Sie der eingebaute Timer auffordert, oder das Buch an Read Aloud übergeben, einen Sleeptimer setzen und sich das EPUB bei ganz ausgeschaltetem Bildschirm vorlesen lassen.

Häufige Fragen

Unterstützt justRead echtes Schwarz auf dem iPhone?

Ja. Über die eingebaute dunkle Voreinstellung hinaus können Sie die Hintergrundfarbe manuell auf reines Schwarz (#000000) setzen. Auf einem OLED-iPhone schaltet das die Hintergrundpixel ab und liefert echtes Schwarz statt Dunkelgrau.

Spart der Dunkelmodus auf meinem iPhone wirklich Akku?

Auf einem OLED-iPhone ja, denn schwarze Pixel sind ausgeschaltet und nicht beleuchtet. Eine Leseseite besteht überwiegend aus Hintergrund, ein echt schwarzes Design hält also den größten Teil des Bildschirms nahezu stromlos. Die Ersparnis ist moderat, nicht dramatisch, aber sie ist real und kommt gratis zu einer angenehmeren Seite. Auf den wenigen älteren LCD-iPhones gilt das nicht, dort leuchtet die Hintergrundbeleuchtung immer.

Kann justRead nachts automatisch in den Dunkelmodus wechseln?

Ja. Die Farbvoreinstellungen enthalten eine Automatik für Sonnenaufgang und Sonnenuntergang, die App wechselt abends also selbst zu Ihrem dunklen oder echt schwarzen Design und morgens zurück zu einem hellen. Alternativ koppeln Sie das Design statt an die Uhr an die helle oder dunkle Systemeinstellung Ihres Telefons.

Sollte der Text auf schwarzem Grund reinweiß oder gebrochen weiß sein?

Das ist Geschmackssache. Reines Weiß gibt den höchsten Kontrast und die klarsten Buchstaben, was viele bevorzugen. Andere empfinden es im dunklen Raum als etwas hart und lesen mit einem weichen Gebrochenweiß angenehmer. In justRead wählen Sie die genaue Textfarbe, probieren Sie also beides und behalten Sie, was Ihren Augen zusagt.

Behebt der Dunkelmodus die Augenbelastung vollständig?

Nein. Er verringert Blendung und einfallendes Licht, was wirklich hilft, doch der größte Teil der Lesemüdigkeit entsteht daraus, den Fokus zu lange auf einer Entfernung zu halten. Dagegen helfen regelmäßige Pausen mehr. Siehe den 20-20-20-Pausenratgeber für die Gewohnheit, die am besten zu einem guten dunklen Design passt.

Funktioniert das auch für PDFs?

Teilweise. Die Farb- und Designeinstellungen in diesem Ratgeber sind auf umbrechbaren EPUB-Text ausgelegt, bei dem die App die Seite steuert, während ein PDF das feste Layout behält, das sein Autor ihm gegeben hat. Was ein PDF bekommt, ist Farbumkehr, sodass eine weiße Seite fürs nächtliche Lesen dunkel wird, ohne dass Sie die Datei anfassen. Für die oben beschriebenen exakten Text- und Hintergrundfarben bleibt EPUB das Format, das Ihnen volle Kontrolle gibt.

Nach Einbruch der Dunkelheit angenehm lesen

Wenn Sie nachts auf einem OLED-iPhone lesen, ist ein echt schwarzer Hintergrund die eine Einstellung mit dem größten Unterschied, und sobald Sie die Sonnenauf- und -untergangsautomatik hinzunehmen, müssen Sie sie nie wieder anfassen. justRead ist darauf ausgelegt, Ihnen genau diese Kontrolle über Farben und Designs zu geben, statt Sie in einen einzigen grauen Nachtmodus zu sperren. Wie Design- und Farbeinstellungen zusammenspielen, sehen Sie auf der Seite Dunkelmodus-Reader, und es eilt nicht: Die Einrichtung dauert etwa eine Minute und läuft danach jeden Abend von selbst.

Ein echt schwarzes Design ist eines von drei Dingen, die einen langen Leseabend angenehm machen. Die anderen beiden sind Text, dessen Größe und Abstände auf Ihre Augen statt auf die Datei abgestimmt sind und Pausen, bevor Ihre Augen darum bitten.

Wenn Sie weitergehen möchten, erkunden Sie die vollen Anpassungsoptionen für Schriften, Ränder und Layout, oder lesen Sie unseren Ratgeber zum besten anpassbaren EPUB-Reader für iPhone und den 20-20-20-Ratgeber zur Augenbelastung für die Gewohnheit, die lange Nachtsitzungen angenehm hält.